Pratique de la pleine conscience

Le 10/07/2018 de 18:30 à 19:45

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  • Salle des fêtes - Saint Vincent du Pendit
  • 15€
  • Durée : 1h15

La pratique de la pleine conscience vous invite à prendre soin de vous, à être bienveillant envers vous-même, à l’écoute de tout ce que vous êtes et de tout ce qui vous entoure.

Venez vivre un moment de ressourcement et d’apaisement des tensions mentales, physiques et psychiques par la voie de la découverte, de l’exercice et de l’apprentissage.

Repartez chez vous avec des exercices que vous pourrez refaire régulièrement afin de cultiver votre bonheur et votre bien être au quotidien.

Prenez un temps pour vous, un temps pour prendre soin de vous.

Rendez-vous le mardi 3 juillet, de 18h30 à 19h45 à la salle des fêtes de Saint Vincent du Pendit (à 2 minutes de Saint Céré 46400).
Tarif : 15€ la séance. 55€ les 4 séances.

Le nombre de place étant limité, les inscriptions sont nécessaires.

A bientôt ⭐️

Elodie Fouilhac.
Thérapeute Relationnelle.
07.86.18.88.34.

  • 07.86.18.88.34.
Salle des fêtes 46400 Saint Vincent du Pendit